活动回顾 | 家庭塑造了我团辅圆满结束
#萨提亚成长模式个人成长团体辅导#
家庭塑造了我
团辅回顾
#Group Counseling#
10月18日以来，在涂又红老师的带领下，心灵港湾在日新书院三楼创客空间开展了为期8周的家庭塑造了我团辅活动。让我们一起来了解一下吧！
Group Counseling
活动内容
本次团辅活动，同学们在和谐友爱的氛围下，共同跟随涂涂老师学习八个主题的课程。在八个不同主题里，从画家庭图来了解自己从家庭里学习的品质与能力；透过影响轮来了解成长过程中影响自己的重要人物，并感谢那些曾经支持自己的人；学习冰山图来了解人的需求与情绪；在各种家庭小剧场中，去理解自己与父母亲，改善与家人关系；还通过不同视角来讲述家庭故事，学会从不同角度看问题，让自己更加有力量。
老师利用课前放松训练、主题讲解、分组交流讨论以及很多有趣的课堂活动等环节，帮助同学们更好地认识自我，提升自我价值感，学会管理情绪等。同时，同学们收获了珍贵的友谊。
/ Group Counseling /
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课程反馈
收获与成长
①
了解自己的情绪和需要，知道分析个人情绪，帮助走出困境。
②
学习到了如何处理好家庭关系，对未来组建家庭有所启发，懂得更好地跟别人交流。
③
加深了我对家庭的理解，感受到了人际关系的温暖和人与人之间联结的力量。
④
各个年级、各个专业的同学聚到一起学习，使我学会了如何与人接触交流，怎么去倾听他人、洞悉自己。当经历一件事情时，要学会从不同的角度去看待，就能获得不同的看法，态度改变心境。
⑤
首先，我想感谢这个温馨的团体和老师，带给了我许多的温暖与支持，比如：上一次鼓励我可以通过英语四级的小纸条，超级开心。在和大家交流的过程中，让我加深了对人际关系的理解和找到了前进的方向。
以上是同学们对本次团辅活动的课程反馈。涂涂老师专业知识扎实，教学经验丰富，课堂有趣，深受同学们喜欢。
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活动照片
回
忆
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结语
本次团辅活动圆满结束啦！感谢涂涂老师的教导和同学们的积极参与，希望同学们能够把这次活动的收获应用到实际生活中，不断成长和进步，成为更好的自己！
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