课堂花絮 / 天津萨提亚教练六步法体验课 8月15-18日（下篇)

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课堂花絮

天津萨提亚教练六步法体验课（下）

窗外秋雨，召唤来清爽的秋。接续七月的授课内容，2024年8月15-18日在天津电子信息职业技术学院秋色宜人的校园里，19名天津及外省市心理教师、心理医生等新老学员，在全球网络萨提亚教练培训师涂又红女士及其教学团队的带领下，开展了为期四天萨提亚六步法后半程的心理教练技能培训。

第三天

提升觉察自我探索原生家庭

今天是课程的第三天，涂老师引领学员有意识地觉察自己的行为，是什么驱动了这些行为？在大组分享中，学员反馈昨天亲身的雕塑体验，此刻内心升起很多的感谢、理解，和人有了连结的感觉……回家之后，虽然很累，但是很清醒，也不想任何食物进入身体，在和家人互动时，觉察自己慢了，有些不适应，不像过去那么高效了…可以保持觉察，有选择的……

课程中，涂老师引领学员绘制自己的原生家庭重要三角关系图，邀请学员带着好奇心、关爱之心、全然的，在当下聆听三人组伙伴对于自己原生家庭图的分享，通过探访原生家庭，追忆儿时的父母与自己的互动，置身在家庭系统之中带动自我觉察，从模糊到清晰自我的信念、旧有的模式、压力下的应对是如何被塑造的？

在下午的三人组雕塑中，伴随进入角色体验，学员旧有的意识被唤醒，很多压抑的情绪被激活，在安全被支持的场域中，真实的情感得以表达，堵塞的能量得以疏通，学员用今日的视角去看当年，对自己有许多的看见、听见，惊讶儿时的过往，对于今天的自己影响如此之大，增加了对自己的理解。

第四天

促进接纳朝向统整庆祝结束

今天的课程，依然由冥想开启，面对面接纳你对面的那个人，先尝试与自己连结，再和对方连结，我接纳你，如你现在的样子……我承认自己是珍贵的，感受到自己是重要的，被欢迎的，被接纳的……晨间的冥想，为心灵带来了宁静与专注，学员内在自我的体验是轻松的，自在的，安驻在自己里面的……

涂老师在今天为学员们讲解了关于接纳，接纳就是看到自己的每个部分都是生命能量的呈现，都有渴望和正向的意图，承认自己拥有的，才可能去改变，活出生命的完整性，不接纳就破坏了完整性，没办法接纳，内在就没有办法流动……涂老师邀请学员两两分组，对自己内在不喜欢的部分进行探索。

四天的课程接近了尾声，涂老师和三位助教老师感恩所有的学员小伙伴是大家的选择把生命中的四天交付在了这里，一群人终于可以走在了是自己的路上，成为一名名真正的勇士。最后，想借用萨提亚教练与指导师项目创始人劳舒云女士的一段话作为结束。作为一名社会工作者，萨提亚的模式让我第一次接触到运用灵性连结在助人关系中的概念。萨提亚认为，人们是奇迹，在他们的心中，有一个光明的地方，人们感到自己的价值。她认为这是她的使命，帮助人们重新连结这个地方，放着他们灵性的地方……

学员感悟

“在学习过程中，深深感受到老师通过案例呈现接纳的强大力量。老师精准的问话如同一把钥匙，打开了学员们内心深处的大门。看到学员的接纳与转变，让人备受鼓舞，让人惊叹于老师的敏锐洞察力。萨提亚的问话方式在这些案例中展现得淋漓尽致，让人真切地看到了其治疗模式处理问题的果敢性。通过这四天的学习，收获满满。萨提亚模式教练六步法为我们打开了一扇通往自我成长和助人助己的大门。在未来的日子里，我们将继续努力，不断练习和运用所学知识，提升自己的专业能力和素养。”