2022年致敬女性的力量 | 萨提亚模式女性成长与自我关爱工作坊（7月30-31日）
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女性有与生俱有的关爱滋养别人的能力。在现代生活中，职场，家庭，婚姻，孩子教育，来自各方对你的要求和责任等让你精疲力竭。
◎ 如何找到生活与工作的平衡，拥有自己的节奏？
◎ 如何建立自己的界限，在合适的时侯说“不”？
◎ 如何倾听自己的内心和身体，而不迷失在忙碌和照顾的工作中？
◎ 如何管理自己的能量，让自己的内在平和充盈，而不会让情绪崩溃？
◎ 如何在婚姻关系，亲子关系，家庭关系中不迷失自己，仍然可以充满关爱而有力量？
你值得
送给自己的一份最重要的生命礼物
一次学习，全年免费复训
课程目标
Course objectives
1、增加自我觉察能力，为自己赋能，提升个人的自我价值。
2、学习聆听身体与情绪背后的需要，学习满足自己的渴望。
3、了解自己压力下的沟通模式，添加沟通要素，内在更平和稳定。
4、 掌握如何从8个维度来滋养自己，关爱自己。
课程内容
Course content
1、成长的四大目标
2、萨提亚模式内在冰山
3、自我关爱曼陀罗
课程形式
Course form
冥想、雕塑、绘画、身体呼吸、短讲、示范、分组讨论、体验性学习
◎ 工作坊时间：2022年7月30日－31日
◎ 课程费用：2000元/人
◎ 上课地址：深圳市福田区英利达大厦A栋710-711
◎ 报名方式：130-6697-7035
◎ 报名联系人：侯老师
◎ 微信咨询：tutu13066977035
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码上报名，又见幸福
涂又红
香港理工大学家庭治疗专业硕士(MSW)
贝曼萨提亚中国管理中心（BSCMC)萨提亚模式受训导师
深圳职业技术学院兼职心理咨询师及团辅老师
（注册咨询师CJXLS0153)
↓↓↓带领课程↓↓↓
《女性成长与自我关爱》工作坊
《如何构建健康家庭关系》工作坊
涂又红老师2005年起深受加拿大HAVEN学院亲密关系流派的影响，2008年起跟随萨提亚模式国际导师约翰.贝曼专业学习至今，也是约翰.贝曼多年的翻译。她也是14岁与12岁两个男孩的母亲，是学校的心理老师，高校注册心理咨询师。
涂老师温暖而力量，直接而包容，专业而又关爱，是一个真诚而又严谨的老师。她的创造性与幽默感让学员在轻松与愉快的学习氛围中学习成长。
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又见幸福心理咨询（深圳）有限公司是一家为个人与团体提供个人成长、家庭教育、心理咨询、教练、督导的公司，并且为团体提供咨询及教练技能专业训练，督导训练服务，为企业的员工提供培训及EAP服务，提高员工及家庭幸福感的专业心理咨询机构。
让更多家庭又见幸福
到2049年，让2049个家庭先幸福起来，
实现又见“幸福中国”样板工程。
Re-See Happiness
Re-See Happiness” --I understand it as “ seeing happiness again”,
or “finding happiness that’s already there”, or “looking at happiness
from a different perspective”
从字面意思来看，
再次地看到幸福，或者找到本已在那里的幸福，
或者从不同角度来发现幸福。
1. 每个人具有与生俱来的幸福权利。
2. 幸福不是外在的，与金钱、地位、职务、角色等无关，幸福是由内而外的。
3. 幸福是一种能力，是主观体验，是可以学习的。
4. 每个人都拥有体验幸福感的足够资源。
5. 一个人的幸福感与他的自我价值感水平有关，自我价值感愈高，幸福感愈强。
6. 即使外在的改变是有限的，内在的改变是永远可能的，实现幸福是可能的。
涂又红
香港理工大学应用科学系家庭治疗硕士
BSCMC 萨提亚培训导师
加拿大太平洋萨提亚学院的专业会员
广东心理学会会员
广东高等学校心理健康教育与咨询注册
心理咨询师 （注册编号CJXLS0153）
深圳职业技术学院幸福课初级导师
兼职咨询师、团辅老师
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又见幸福心理咨询（深圳）有限公司
